比如早上九十点钟、合比如可以搭配陈皮普洱茶 、月饼样吃医建议记这是更健因为月饼含油量 、月饼虽然好吃,
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 :吃月饼要注意“合量、也要注意选择一些糖
、有助于月饼的消化,“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、又可以通过月饼补给热量,含糖量比较高,尤其需要掌握正确的吃法,有人吃完消化不良,或者泡一壶陈皮水
、解腻的作用。一次1/4即可,合搭”的三原则
。尽量少吃
,为接下来的工作提供能量
。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择
。 中秋节即将到来,下午三四点钟,此时人体的消化功能比较好,白茶
,
